Во время беременности будущая мама должна несколько раз сдавать анализ на гемоглобин. Так называется белок крови, транспортирующий кислород по всему организму. Носителями гемоглобина являются красные тельца эритроциты. По их концентрации в крови и определяется уровень гемоглобина, необходимый для нормального функционирования органов и обеспечения их кислородом. Во время беременности от уровня гемоглобина в крови матери напрямую зависит здоровье и жизнь малыша. Нормой считается уровень гемоглобина от 110 г/л и выше. В остальных случаях речь идет об анемии или, как ее еще называют в народе, малокровия. Различают три ее стадии: легкая степень (гемоглобин 110-90 г/л), средняя степень (гемоглобин 90-70 г/л) и тяжелая степень (меньше 70 г/л).
Малокровию подвержены около 40% беременных женщин. Выявить осложнения можно при помощи сдачи анализов. Есть ряд симптомов, по которым будущая мамочка сама сможет диагностировать у себя анемию. Ее основные признаки – бледность кожи, «мушки» перед глазами, слабость, учащенное сердцебиение, одышка, шум в ушах, головная боль, бессонница.
Какие причины малокровия? Дело в том, что много железа перетягивает на себя растущий плод, поэтому те женщины, которые беременны двойней или тройней, могут страдать анемией. Ее причиной может быть дефицит меди, цинка, фолиевой кислоты в организме будущей мамочке, так как без них усвояемость железа ухудшается.
Для профилактики анемии беременным стоит правильно питаться. Уже с первых недель будущим мамочкам врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы. В ежедневном рационе беременной должно быть достаточное количество белка и продуктов, богатых железом. Сюда можно отнести гречневую крупу, мясо, печень, рыбу, яйца, свеклу, персики, абрикосы, курагу, орехи, зеленые яблоки, гранаты и гранатовый сок, хурму, морковь, петрушку, бобовые. Стоит почаще гулять на свежем воздухе.
Обычно «железодефицит» наступает во второй половине беременности. Это зависит от того, что, начиная с 20-ой недели, возрастают объемы крови и потребность плода в железе. Максимально гемоглобин падает к 32-34 неделе беременности. Это считается вполне нормальным и не требует специального лечения. Однако перед самими родами уровень гемоглобина самостоятельно возрастает, без каких либо специальных продуктов и витаминов.
Из-за низкого гемоглобина ребенок испытывает дефицит питательных веществ, в частности кислорода, вследствие чего развивается гипоксия. Анемия может стать причиной позднего токсикоза, кроме того, могут возникнуть проблемы с околоплодными водами. В результате пониженного гемоглобина возможны такие осложнения при родах, как слабая родовая деятельность, преждевременные роды, обильные кровотечения и даже гибель малыша. Часто детки могут родиться с низким весом и более восприимчивыми к инфекциям.
