До появления в вашей жизни малыша вы каждый год отдыхали на море? Не стоит отказывать себе в этой удовольствии и сейчас. Несколько простых правил и советов помогут вам провести отпуск не только без проблем, но и с пользой для всех.
Первый вопрос, который стоит перед молодыми родителями, – c какого возраста можно везти ребенка на море? Ответ очень прост – с любого. Главное – понимать, что до трех лет лучше выбирать климатическую зону, не сильно отличающуюся от привычной. И даже если малышу уже четыре года и больше, но вы везете его на море первый раз – рекомендации те же.
Правильно подобранное время для поездки избавит вас от множества проблем. Не стоит ехать с малышом в разгар сезона, когда температура воздуха зашкаливает, а пляжи забиты курортниками. Да и в начале сезона море будет слишком холодным для ребенка. Лучшее всего время для поездки с малышом – бархатный сезон. В этот период море уже хорошо прогрето, солнышко более ласковое и людей в курортных зонах гораздо меньше. Собираясь на море с малышом, вы должны понимать, что поездка на 10 дней это не вариант. Первые дней 7-10 детский организм только перестраивается, привыкает к новым условиям. И, чем меньше ребенок, тем дольше проходит акклиматизация. Если вы хотите оздоровить своего малыша, рассчитывайте на 3-4 недели пребывания на море.
Подготовка к отдыху на море
1. Визит к педиатру. Даже если ваш малыш здоров, перед тем как везти его на море, обратитесь к своему доктору. Он не только осмотрит малыша и даст общие рекомендации, но и подскажет какие препараты взять с собой в дорогу. Если же ребенок имеет любые хронические заболевания, только педиатр может сказать, стоит ли ребенку ехать на море. 2. Соберите аптечку. Все родители понимают, что в отпуск нужно взять лекарства для ребенка, но часто забывают о лекарствах для себя. Ваше хорошее самочувствие – залог хорошего отдыха всей семьи.
3. Питание. Тут все зависит от возраста малыша и от местности, где вы собираетесь остановиться. Необходимо заранее узнать, если там возможность купить ту еду, к которой привык ребенок. Возможно, все кашки и баночки нужно будет взять с собой.
4. Развлечения. С собой в дорогу нужно взять игрушки, книжки, фломастеры и альбом. Игрушки должны быть разные: и хорошо знакомые, любимые, и новые. Очень важно подумать о том, чем будет заниматься ребенок в дороге: пусть лучше малыш рисует или играет, чем хнычет, что ему надоело ехать. Набор для пляжа (ведерко, лопатка) можно купить на месте.
5. Выбор одежды. Конечно, набирать с собой очень много одежды не стоит, но учесть возможные капризы погоды нужно. Обязательно берите теплые вещи для прохладного вечера, а для пляжа – натуральные светлые рубашечки с длинным рукавом и панамки с широкими полями.
6. Подберите солнцезащитное средство. В том, что защищать кожу ребенка от южного солнышка крайне необходимо не сомневается никто, но подобрать хорошее детское средство бывает сложно. Позаботьтесь об этом еще дома.
7. Коляска или слинг. Так как вести с собой коляску бывает очень проблематично, возьмите в дорогу слинг или узнайте есть ли прокат колясок поблизости от выбранного места отдыха. Возможно, стоит забронировать ее заранее.
Отдых без проблем
1. Пребывание на солнце. Как ребенку, так и вам не стоит быть на пляже с 11 до 16 часов.
2. Защита от солнца. И вам, и ребенку нужно защищать от солнца кожу и голову, особенно в первую неделю пребывания на курорте.
3. Гигиена. Мойте руки ребенка как можно чаще, протирайте антибактериальными салфетками и следите, чтобы малыш не пил воду из крана. Даже фрукты и овощи лучше мыть бутилированной водой.
4. Первым делом по прибытии, узнайте, где можно получить медицинскую помощь. Пусть эта информация лучше не пригодиться, чем в срочном порядке не знать, где искать врача в чужом городе.
И, напоследок, самый главный совет – никогда не отправляйте ребенка на море с бабушками, дедушками, тетями, дядями и без мамы! Для малыша уехать далеко от дома уже огромный стресс. Но рядом с мамой ему намного проще и комфортнее принимать любые изменения.
Если внимательно отнестись к планированию отдыха, и вы, и малыш получите море положительных эмоций и только хорошие воспоминания. Для малыша море это не только возможность оздоровиться, для него это одна сплошная развивающая игра.
