Сложно поспорить с тем, что любая вредная привычка это не хорошо и с этим нужно бороться. Однако, вы должны понимать, что практически все малыши рано или поздно обзаводятся одной из дурных привычек. Не стоит ругать или стыдить ребенка, разберитесь для начала в причинах возникновения данной проблемы.
Обгрызание ногтей или онихофагия – очень распространенная вредная привычка, ей подвержены более 60% детей различного возраста. В некоторых случаях эта привычка может появиться даже во взрослом возрасте. Так что надеяться на то, что ребенок перерастет, не стоит.
Все мы понимаем, что обкусанные ногти это очень не красиво, но, к сожалению, это далеко не все проблемы, которые возникают из-за этой привычки. У ребенка могут возникнуть проблемы со здоровьем, а в некоторых случаях – и с социальной адаптацией.
Почему малыш начал грызть ногти?
Привычка грызть ногти практически всегда вызвана стрессом. Слишком сильное эмоциональное или интеллектуальное напряжение заставляет ребенка возвращаться к обгрызанию ногтей. Для того чтобы бороться с этой проблемой нужно выяснить, какие именно ситуации вызывают такое напряжение у ребенка.
Самыми распространенными причинами стресса у детей являются: родительская критика, плохие отношения с другими детьми, большая умственная нагрузка, усталость и неприятие себя. Конечно, каждый случай нужно рассматривать индивидуально. Понаблюдайте за своим ребенком. В каких ситуациях малыш начинает грызть ногти? Возможно, перед тем как ему нужно выступать на сцене или когда злиться на кого-то. Никогда не кричите и не ругайте малыша в таких ситуациях. Постарайтесь даже не акцентировать на этом внимание. Просто отвлеките его чем-либо.
Ваша задача научить ребенка справляться с такими ситуациями другими способами. Например, глубоко дышать или сжимать и разжимать кулачки. Иногда помогают анти-стрессовые игрушки или рукоделие. У ребенка заняты руки, он увлечен игрой и, даже не задумываясь, привыкает жить без этой дурной привычки.
Откусыванию ногтей больше подвержены девочки. Отведите дочку на маникюр, расскажите, как красиво выглядят ее ручки теперь. Научите девочку саму ухаживать за ноготками.
В некоторых случаях необходима помощь психолога. Специалист поможет выяснить глубинные причины проблемы и расскажет о способах справиться с проблемой.
