Энурез (недержание мочи) это деликатная проблема, с которой сталкивается до 20 % детей. Говорить о том, что ваш ребенок столкнулся с этой проблемой стоит только по достижению 4-5 летнего возраста. До этого ночное или дневное недержание мочи считается нормой.
Если к 5-ти летнему возрасту вы все еще сталкиваетесь с проблемой «мокрых штанишек», стоит обратиться к врачу. Ребенок должен пройти полное обследование. Энурез может быть симптомом целого списка заболеваний. Если же обследование показало, что ваш ребенок здоров, причин для энуреза может быть две – наследственность и психологические проблемы.
Энурез бывает первичный и вторичный. При первичном энурезе ребенок изначально никогда не мог сдерживать,чаще всего, ночное мочеиспускание. Такие дети понимают что это пройдет с возрастом и мало акцентируют на этом внимание. Если он вызван незрелостью центральной нервной системы, доктор посоветует вам препараты, которые ускорят процесс формирования необходимых связей. Единственной проблемой может стать реакция других детей или взрослых. Позаботьтесь о том, чтобы как можно меньше людей знали о этой проблеме. Для сна в гостях или в детском саду используйте специальные трусики, которые с виду ничем не отличаются от обычного нижнего белья. Чем комфортнее будет ребенку, тем быстрее он справится с этой проблемой. Вторичный энурез возникает после каких либо психологических потрясений – развод родителей, смерть питомца и даже кадр из страшного фильма. Такие дети очень переживают по поводу «мокрой постели», а это вызывает дополнительный стресс. Ни в коем случае не пытайтесь стыдить его или ругать. Ваша задача – восстановить внутренний комфорт малыша. Для этого постарайтесь уделять ему больше внимания, проводить с ребенком дополнительное время: играть в спокойные игры, читать, гулять на улице. Постарайтесь наладить атмосферу в семье – ребенок не должен видеть ссор. Первое время пусть он даже не догадывается о том, что вы знаете о его проблеме.
При любом виде энуреза справиться поскорее с проблемой помогают простые правила:
• Строго соблюдайте режим дня ребенка.
• Не допускайте переохлаждения.
• Обязательно посещение туалета перед сном.
• Максимальный психологический комфорт.
• Хорошее питание – исключите острую пищу и газированные напитки.
• Исключите подвижные игры перед сном.
И самое главное – всегда хвалите ребенка за «сухие ночи».
